බෙල්ලන් බිම්මල් නිස්සාරණ කුඩු

බෙල්ලන් බිම්මල් නිස්සාරණ කුඩු යනු ප්ලූරොටස් එරෙන්ති හතු හතු වලින් සාදන ලද ආහාර අතිරේකයකි. මෙම බිම්මල් සිට හොරණෑවක් වන එරිංසිං හතු, එරිංග් හතු රජු වන බ්රෙන්ස් කිං දුඹුරු බිම්මල්, අලි ඔයෙස්ටර්, පික්ස්, මැදපෙරදිග හා උතුරු අප්රිකාවේ බොහෝ ප්රදේශවල මහිමාන්විතව, ආසියාවේ බොහෝ ප්රදේශවල වියළී යයි. එහි පෝෂණ හා inal ෂධීය ගුණාංග සඳහා එය ඉතා අගය කොට සලකනු ලැබේ. එය මස් වර්ගයක් සහ බොහෝ විට මුහුදු ආහාර හා සසඳන විට මෘදු, කුටි රසයක් ඇත. බෙල්ලන් බිම්මල් නිස්ට්රාකාර කුඩු නිපදවන්නේ ජලය හෝ මත්පැන් භාවිතයෙන් බිම්මල් පලතුරු සිරුරු වියළීමෙන් හා මිරිකීම මගින් ද ඇඹරීම, පසුව ජලය හෝ ඇල්කොහොල් භාවිතා කිරීම මගින් නිපදවනු ලැබේ. එහි ප්රති ing ලයක් වශයෙන් නිස්සාරණය පසුව කුඩු පෝරමයකට තවදුරටත් සකසනු ලැබේ, එය ආහාර හෝ බීම වලට පහසුවෙන් මිශ්ර විය හැකිය, නැතහොත් කැප්සියුලයක් හෝ ටැබ්ලටයක් ලෙස ගත් විට. බෙල්ලන් බිම්මල් නිස්ට්රාකාර කුඩු බීටා-ග්ලූකන්ස්, පොලිසැකරයිඩ සහ ergioundine සහ ප්රතිඔක්සිකාරක බහුපද වැනි අනෙකුත් ජෛව සක්රීය සංයෝග වලින් පොහොසත් වේ. මෙම සංයෝග ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතියේ සහාය, ප්රති-ගිනි අවුලුවන බලපෑම් සහ ප්රතිඔක්සිකාරක ගුණනයන් ඇතුළු විවිධ සෞඛ්ය ප්රතිලාභ ඇති බව විශ්වාස කෙරේ. ඒවා රුධිරයේ සීනි මට්ටම, කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම නියාමනය කිරීමට සහ සංජානන ෆිෂ්ටර්ලි නියාමනය කිරීමට උපකාරී වේ