ගත යුතු හොඳම Astragalus ආකෘතිය කුමක්ද?

කැප්සියුල සහ ටැබ්ලට්

ඇස්ට්‍රගාලස් අතිරේකවල වඩාත් සුලභ ආකාරයක් වන්නේ කුඩු කරන ලද ඇස්ට්‍රගාලස් මූල හෝ ප්‍රමිතිගත සාරය අඩංගු කරල් හෝ පෙති ය. කැප්සියුල සහ ටැබ්ලට් පහසුව සහ භාවිතයේ පහසුව ලබා දෙයි, නිවැරදි මාත්‍රාව සහ ඇස්ට්‍රගාලස් අඛණ්ඩව ලබා ගැනීමට ඉඩ සලසයි.

කැප්සියුල හෝ ටැබ්ලට් තෝරාගැනීමේදී, නිෂ්පාදනයේ ගුණාත්මකභාවය සහ ශක්තිය සලකා බැලීම වැදගත් වේ. ඇස්ට්‍රගාලස් හි ජෛව ක්‍රියාකාරී සංරචක වන ඇස්ට්‍රගලෝසයිඩ් වැනි ක්‍රියාකාරී සංයෝගවල නිශ්චිත සාන්ද්‍රණයක් සහතික කරන ප්‍රමිතිගත නිස්සාරණ සොයන්න. අපේක්ෂිත චිකිත්සක බලපෑම් සාක්ෂාත් කර ගැනීම සඳහා අත්‍යවශ්‍ය වන ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍යවල ස්ථාවර ප්‍රමාණයක් නිෂ්පාදනයේ අඩංගු බව ප්‍රමිතිකරණය සහතික කරයි.

අතිරේකව, කැප්සියුලවල හෝ ටැබ්ලට් වල කිසියම් ආකලන, පිරවුම් හෝ අමතර ද්‍රව්‍ය තිබේද යන්න සලකා බලන්න. සමහර නිෂ්පාදනවල අනවශ්‍ය අමුද්‍රව්‍ය අඩංගු විය හැකි අතර ඒවා අවශෝෂණයට බලපාන හෝ සංවේදී පුද්ගලයන්ට අහිතකර ප්‍රතික්‍රියා ඇති කළ හැකිය. කෘතිම වර්ණ, රසකාරක, කල් තබා ගන්නා ද්‍රව්‍ය සහ අසාත්මිකතා වලින් තොර නිෂ්පාදන සොයන්න, අවශ්‍ය නම් නිර්මාංශ හෝ වීගන් කැප්සියුල තෝරා ගන්න.

සාරය සහ ටින්කටර්

Astragalus සාරය සහ tinctures යනු ඖෂධ පැළෑටියේ සාන්ද්‍රිත ආකාරයන් වන අතර, සාමාන්‍යයෙන් ඇල්කොහොල්, ජලය හෝ දෙකේම එකතුවක් භාවිතයෙන් ඇස්ට්‍රගාලස් මූලයෙන් ක්‍රියාකාරී සංයෝග නිස්සාරණය කිරීමෙන් සාදනු ලැබේ. සක්‍රීය සංයෝග අවශෝෂණය සඳහා පහසුවෙන් ලබා ගත හැකි බැවින් නිස්සාරණ සහ ටින්කටර් ඇස්ට්‍රගාලස් පරිභෝජනය කිරීමට ප්‍රබල සහ වේගවත් ක්‍රියාකාරී ක්‍රමයක් ඉදිරිපත් කරයි.

Astragalus සාරය හෝ tinctures තෝරාගැනීමේදී, නිස්සාරණය කිරීමේ ක්රමය සහ ක්රියාකාරී සංයෝගවල සාන්ද්රණය සලකා බලන්න. සක්‍රීය අමුද්‍රව්‍යවල අඛණ්ඩතාව ආරක්ෂා කිරීම සඳහා සීතල පෙරීම හෝ CO2 නිස්සාරණය වැනි උසස් තත්ත්වයේ නිස්සාරණ ක්‍රම භාවිතා කරන නිෂ්පාදන සොයන්න. අතිරේකව, විභවතාව සහ අනුකූලතාව සහතික කිරීම සඳහා ඇස්ට්‍රගලෝසයිඩ් හෝ වෙනත් ජෛව ක්‍රියාකාරී සංයෝගවල ප්‍රමිතිගත අන්තර්ගතය පිළිබඳ තොරතුරු සපයන නිෂ්පාදන තෝරන්න.

ඇස්ට්‍රගාලස් ටින්කටර්වල ඇල්කොහොල් ද්‍රාවකයක් ලෙස අඩංගු වන අතර එය මත්පැන් වලට සංවේදී හෝ එය පරිභෝජනයෙන් වැළකී සිටීමට කැමති පුද්ගලයින්ට සුදුසු නොවන බව සැලකිල්ලට ගැනීම වැදගත්ය. එවැනි අවස්ථාවන්හිදී, ජලය පදනම් කරගත් සාරය හෝ ඇල්කොහොල්-නිදහස් tinctures විකල්ප විකල්ප විය හැක.

තේ සහ කුඩු

Astragalus තේ සහ කුඩු ඖෂධ පැළෑටි පරිභෝජනය සඳහා සාම්ප්රදායික සහ ස්වභාවික ක්රමයක් ඉදිරිපත් කරයි, මෘදු සහ මෘදු ආකාරයේ අතිරේකයක් සපයයි. ඇස්ට්‍රගලස් තේ සාමාන්‍යයෙන් සෑදෙන්නේ වියලන ලද ඇස්ට්‍රගලස් මුල් පෙති උණු වතුරේ ගිල්වීමෙන් වන අතර කුඩු සිහින්ව අඹරන ලද ඇස්ට්‍රගලස් මූලයෙන් සාදා ඇත.

ඇස්ට්‍රගාලස් තේ හෝ කුඩු තෝරාගැනීමේදී, අමුද්‍රව්‍යවල ගුණාත්මකභාවය සහ ප්‍රභවය සලකා බලන්න. සංශුද්ධතාවය සහතික කිරීමට සහ පළිබෝධනාශක හා දූෂකවලට නිරාවරණය වීම අවම කිරීම සඳහා කාබනික සහ තිරසාර මූලාශ්‍ර සහිත ඇස්ට්‍රගාලස් මූලයන් සොයන්න. මීට අමතරව, සක්‍රීය සංයෝගවල ඔක්සිකරණය සහ ක්ෂය වීම හේතුවෙන් ඇස්ට්‍රගාලස් තේ සහ කුඩු කාලයත් සමඟ ශක්තිය නැති විය හැකි බැවින් නිෂ්පාදනයේ නැවුම් බව සලකා බලන්න.

සක්‍රීය සංයෝග ආහාර දිරවීමේදී සහ අවශෝෂණය කිරීමේදී ක්‍රමයෙන් මුදා හරින බැවින්, සාරය සහ කරල්වලට සාපේක්ෂව ඇස්ට්‍රගාලස් තේ සහ කුඩු මෘදු හා මන්දගාමී ක්‍රියාකාරී බලපෑමක් ඇති කළ හැකි බව සැලකිල්ලට ගැනීම වැදගත්ය. කෙසේ වෙතත්, අතිරේක සඳහා ස්වභාවික හා සාම්ප්රදායික ප්රවේශයක් කැමති පුද්ගලයන් සඳහා, ඇස්ට්රගාලස් තේ සහ කුඩු සුදුසු තේරීමක් විය හැකිය.

සලකා බැලිය යුතු සාධක

ගත යුතු ඇස්ට්‍රගාලස් හොඳම ආකාරය තීරණය කිරීමේදී, ප්‍රශස්ත අවශෝෂණය සහ කාර්යක්ෂමතාව සහතික කිරීම සඳහා සාධක කිහිපයක් සලකා බැලිය යුතුය. මෙම සාධකවලට පුද්ගල සෞඛ්‍ය අවශ්‍යතා, ජෛව උපයෝගීතාව, පහසුව සහ පුද්ගලික මනාපයන් ඇතුළත් වේ.

පුද්ගල සෞඛ්‍ය අවශ්‍යතා: ඇස්ට්‍රගාලස් අතිරේකය අපේක්ෂා කරන නිශ්චිත සෞඛ්‍ය ඉලක්ක සහ කොන්දේසි සලකා බලන්න. ප්‍රතිශක්තිකරණ සහාය, හෘද වාහිනී සෞඛ්‍යය හෝ වයස්ගත වීම වැළැක්වීමේ ප්‍රතිලාභ සඳහා, ප්‍රමිතිගත සාරය හෝ tinctures වැනි වඩාත් සාන්ද්‍ර සහ ප්‍රබල ඇස්ට්‍රගාලස් වර්ගයක් වඩාත් කැමති විය හැකිය. සාමාන්‍ය යහපැවැත්ම සහ ජීව ශක්තිය සඳහා, තේ හෝ කුඩු වැනි මෘදු ආකාර සුදුසු විය හැකිය.

ජෛව උපයෝගීතාව: ඇස්ට්‍රගාලස් වල ජෛව උපයෝගීතාව හෝ එහි ක්‍රියාකාරී සංයෝග ශරීරය විසින් අවශෝෂණය කර භාවිතා කරන ප්‍රමාණය, අතිරේකයේ ස්වරූපය අනුව වෙනස් වේ. සක්‍රීය සංයෝග දැනටමත් සාන්ද්‍රණය වී ඇති අතර අවශෝෂණය සඳහා පහසුවෙන් ලබා ගත හැකි බැවින් සාරය සහ ටින්කටර් සාමාන්‍යයෙන් තේ සහ කුඩු වලට සාපේක්ෂව ඉහළ ජෛව උපයෝගීතාවයක් ලබා දෙයි.

පහසුව: විවිධ ආකාරයේ ඇස්ට්‍රගාලස් භාවිතයේ පහසුව සහ පහසුව සලකා බලන්න. කැප්සියුල සහ ටැබ්ලට් නිරවද්‍ය මාත්‍රාව සහ අතේ ගෙන යා හැකි බව ලබා දෙයි, ඒවා දෛනික අතිරේකය සඳහා පහසු කරයි. සාරය සහ tinctures ප්‍රබල සහ වේගවත් ක්‍රියාකාරී විකල්පයක් සපයන අතර තේ සහ කුඩු පරිභෝජනය සඳහා සාම්ප්‍රදායික සහ ස්වාභාවික ප්‍රවේශයක් ලබා දෙයි.

පුද්ගලික මනාපයන්: ඇස්ට්‍රගාලස් හොඳම ආකාරය තෝරාගැනීමේදී ආහාර සීමා කිරීම්, රස මනාපයන් සහ ජීවන රටා තේරීම් වැනි පුද්ගලික මනාපයන් ද සැලකිල්ලට ගත යුතුය. ආහාර සීමා සහිත පුද්ගලයන් නිර්මාංශ හෝ සත්ත්ව ආහාර වලින් තොර කරල් වලට කැමති විය හැකි අතර, මධ්‍යසාර සංවේදීතාව ඇති අය මධ්‍යසාර රහිත ටින්කටර් හෝ තේ තෝරා ගත හැක.

නිගමනය

අවසාන වශයෙන්, ගත යුතු ඇස්ට්‍රගාලස් හොඳම ආකාරය පුද්ගල සෞඛ්‍ය අවශ්‍යතා, ජෛව උපයෝගීතාව, පහසුව සහ පුද්ගලික මනාපයන් මත රඳා පවතී. කැප්සියුල, සාරය, ටින්කටර්, තේ සහ කුඩු එක් එක් අතිරේක සඳහා අද්විතීය වාසි සහ සලකා බැලීම් ඉදිරිපත් කරයි. ඇස්ට්‍රගාලස් අතිරේකයක් තෝරාගැනීමේදී, ප්‍රශස්ත අවශෝෂණය සහ කාර්යක්ෂමතාව සහතික කිරීම සඳහා ගුණාත්මකභාවය, විභවය සහ සංශුද්ධතාවයට ප්‍රමුඛත්වය දීම වැදගත් වේ. මෙම සාධක සලකා බැලීමෙන්, පුද්ගලයන්ට ඔවුන්ගේ සුවතා පුරුද්දට ඇස්ට්‍රගාලස් ඇතුළත් කර ගැනීමට සහ එහි විභව සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ උපයෝගී කර ගැනීමට දැනුවත් තේරීම් කළ හැකිය.

යොමු කිරීම්

Echinacea, ginseng සහ astragalus වල Block, KI, Mead, MN, සහ ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධති බලපෑම්: සමාලෝචනයක්. සමෝධානික පිළිකා ප්‍රතිකාර, 2(3), 247-267.
Cho, WC, & Leung, KN (2007). Astragalus membranaceus හි in vitro සහ in vivo anti-tumor බලපෑම්. පිළිකා ලිපි, 252(1), 43-54.
Gao, Y., & Chu, S. (2017). Astragalus membranaceus හි ප්රති-ගිනි අවුලුවන සහ ප්රතිශක්තිකරණ බලපෑම්. අණුක විද්‍යාව පිළිබඳ ජාත්‍යන්තර සඟරාව, 18(12), 2368.
Li, M., Qu, YZ, & Zhao, ZW (2017). Astragalus membranaceus: දැවිල්ල සහ ආමාශ ආන්ත්රයික පිළිකා වලට එරෙහිව එහි ආරක්ෂාව පිළිබඳ සමාලෝචනයක්. චීන වෛද්‍ය විද්‍යාව පිළිබඳ ඇමරිකානු සඟරාව, 45(6), 1155-1169.
Liu, P., Zhao, H., & Luo, Y. (2018). Astragalus membranaceus (Huangqi) හි වයස්ගත වීම වැළැක්වීමේ ඇඟවුම්: සුප්‍රසිද්ධ චීන ටොනික්. වයස්ගත වීම සහ රෝග, 8(6), 868-886.