කව්පි තන්තු කරන්නේ කුමක්ද?

කාබනික කව්පි තන්තු වල වාසි මොනවාද?

කාබනික කව්පි තන්තු පුළුල් පරාසයක සෞඛ්යමය ප්රතිලාභ ලබා දෙන අතර එය කෙනෙකුගේ ආහාර වේලට සුදුසු එකතු කිරීමක් කරයි. කව්ස් තන්තු වල මූලික වාසිය නම් ආහාර ජීර්ණ සෞඛ්යයට ඇති ධනාත්මක බලපෑමයි. ද්රාව්ය තන්තු ලෙස, එය සාමාන්ය බඩවැල් චලනයන් ප්රවර්ධනය කිරීමට උපකාරී වන අතර සෞඛ්ය සම්පන්න බඩවැල් ක්ෂුද්ර ජීවීන් සඳහා සහාය වේ. මෙම තන්තු පූර්ව විද්යාව ලෙස ක්රියා කරන අතර, වාසිදායක බඩවැල් බැක්ටීරියා සඳහා පෝෂණය සපයයි, එමඟින් ආහාර ජීර්ණය හා පෝෂ්ය පදාර්ථ අවශෝෂණය කර ගැනීම.

එපමණක් නොව, වඩා හොඳ රුධිරයේ සීනි පාලනය සඳහා දායක වන කව්පි තන්තු පෙන්වා දී ඇත. ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ ග්ලූකෝස් අවශෝෂණය මන්දගාමී කිරීමෙන්, රුධිරයේ සීනි මට්ටමේ හදිසි කරලියනයක් වළක්වා ගැනීමට එය උපකාරී වේ. මෙම ගුණාංගය දියවැඩියාව හෝ තත්වය සංවර්ධනය කිරීමේ අවදානමක සිටින පුද්ගලයින්ට විශේෂයෙන් ප්රයෝජනවත් වේ.

හි තවත් සැලකිය යුතු ප්රතිලාභයක්කාබනික කව්පි තන්තුකොලෙස්ටරෝල් මට්ටම් අඩු කිරීමේ හැකියාවයි. කව්පි තන්තු නිතිපතා පරිභෝජනය කිරීමෙන් මුළු සහ LDL (BDL) කොලෙස්ටරෝල් දෙකම අඩු කළ හැකි අතර එමඟින් හෘද සෞඛ්යයට සහාය වන අතර හෘද සෞඛ්යයට සහාය විය හැකි අතර හෘද රෝග ඇතිවීමේ අවදානම අඩු කරයි.

කම්පනය සහ ආහාර රුචිය පාලනය ප්රවර්ධනය කිරීමේදී කව්පි තන්තු ද තීරණාත්මක කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. ජලය අවශෝෂණය කර ආමාශය අවශෝෂණය කර ගැනීමෙන්, සමස්ත කැලරි ප්රමාණය අඩු කිරීමට සහ බර කළමනාකරණ ප්රයත්නයන් සඳහා සහාය වීම සහ බදු අය කිරීම සඳහා එය පූර්ණත්වයේ හැඟීමක් ඇති කරයි. මෙම දේපල කව්පි තන්තු සිරුරේ බර අ loss ු කිරීමට ආහාර හා ආහාර ආදේශන නිෂ්පාදන වලට විශිෂ්ට එකතු කිරීමක් කරයි.

තවද, කාබනික කව්පි තන්තු යනු හයිපෝලයර්ජි සහ ග්ලූටන් රහිත ය. එය සැලකිය යුතු ලෙස වයනය හෝ වයනය වෙනස් නොකර, බේක් කළ භාණ්ඩ, සුලු කෑම සහ බීම ඇතුළු විවිධ ආහාර නිෂ්පාදන ඇතුළත් කළ හැකිය.

එහි සෞඛ්ය ප්රතිලාභවලට අමතරව කව්පි තන්තු පරිසර හිතකාමී ය. ඇට යනු අනෙකුත් බොහෝ තන්තු ප්රභවයන්ට සාපේක්ෂව අඩු ජල හා අඩු පළිබෝධනාශක අවශ්ය වන තිරසාර බෝගයකි. කාබනික කව්ස් තන්තු තෝරා ගැනීමෙන් පාරිභෝගිකයින්ට තිරසාර කෘෂිකාර්මික භාවිතයන්ට සහාය වී ඔවුන්ගේ පාරිසරික අඩිපාර අඩු කළ හැකිය.

 

කාබනික කව්පි තන්තු සාදන ආකාරය?

නිෂ්පාදනයකාබනික කව්පි තන්තුකාබනික තත්ත්වය පවත්වා ගනිමින් පෝෂණ ගුණාංග ආරක්ෂා කිරීම සහතික කරන ප්රවේශමෙන් පාලිත ක්රියාවලියකට සම්බන්ධ වේ. කව්පි සිට තන්තු දක්වා ගමන් ආරම්භ වන්නේ කාබනික කහ ඇට වගා කිරීමෙනි. එය කෘතිම පළිබෝධනාශක, වල් නිබිදීම් හෝ ජානමය වශයෙන් වෙනස් කරන ලද ජීවීන් (GMOS) භාවිතා නොකිරීමෙනි.

ඇට අස්වැන්න නෙළූ පසු, තන්තු නිස්සාරණය කිරීම සඳහා ඔවුන් සැකසුම් පියවර මාලාවකට භාජනය වේ. පළමු පියවර වන්නේ ඕනෑම අපද්රව්ය සහ පිටත සම ඉවත් කිරීම සඳහා ඇඹරුම් පිරිසිදු කිරීම හා සමාව දීමයි. පිරිසිදු කළ ඇට පසුව සිහින් පිටි බවට අඹරන අතර එය තන්තු නිස්සාරණය සඳහා ආරම්භක තොරතුරු ලෙස සේවය කරයි.

කව්පියන් පිටි පසුව තෙත් නිස්සාරණ ක්රියාවලියකට භාජනය වන අතර, එහි මුඩුක්කු නිර්මාණය කිරීම සඳහා ජලය සමග මිශ්ර වේ. මෙම මිශ්රණය පසුව ප්රෝටීන් සහ පිෂ් ch ය වැනි වෙනත් සංරචක වලින් තන්තු වෙන් කිරීම සඳහා තිරිසන් හා කේන්ද්රාපත්වාලක මාලාවක් හරහා සම්මත වේ. එහි ප්රති ing ලයක් වශයෙන් තන්තු පොහොසත් භාගය පසුව එහි පෝෂණ ගුණාංග ආරක්ෂා කර ගැනීම සඳහා අඩු උෂ්ණත්ව ශිල්පීය ක්රම භාවිතා කරයි.

කාබනික කව්තු නිෂ්පාදනයේ එක් ප්රධාන අංගයක් වන්නේ ක්රියාවලිය පුරාම රසායනික ද්රාවක හෝ ආකලන මග හැරීමයි. ඒ වෙනුවට, නිෂ්පාදකයින් අවසාන නිෂ්පාදනයේ කාබනික අඛණ්ඩතාව පවත්වා ගැනීම සඳහා යාන්ත්රික හා භෞතික වෙන් කිරීමේ ක්රම මත රඳා පවතී.

වියළි කව්පි තන්තු පසුව අපේක්ෂිත අංශු ප්රමාණය ලබා ගැනීම සඳහා භූමිය වන අතර එය එහි අපේක්ෂිත අයදුම්පත අනුව වෙනස් විය හැකිය. සමහර නිෂ්පාදකයින් විවිධ ආහාර සැකසුම් හා ආහාර අතිරේක අවශ්යතා සපුරාලීම සඳහා රළු සිට හොඳින් දක්වා කව්පි තන්තු වල විවිධ ලකුණු ලබා දිය හැකිය.

තත්ත්වයේ පාලනය යනු කාබනික කව්ස් තන්තු නිෂ්පාදනයේ තීරණාත්මක අංගයකි. නිර්මලභාවය, පෝෂණ අන්තර්ගතය සහ ක්ෂුද්රජීව විද්යාත්මක ආරක්ෂාව සඳහා තන්තු නිශ්චිත ප්රමිතීන් සපුරාලීම සඳහා නිෂ්පාදකයින් සාමාන්යයෙන් දැඩි පරීක්ෂණ පවත්වයි. තන්තු අන්තර්ගතය, ප්රෝටීන් මට්ටම්, තෙතමනය සහ අපවිත්ර ද්රව්ය නොමැතිවීම සඳහා පරීක්ෂණ මෙයට ඇතුළත් විය හැකිය.

කාබනික සහතික කිරීම පවත්වා ගැනීම සඳහා සමස්ත නිෂ්පාදන ක්රියාවලිය ප්රවේශමෙන් අධීක්ෂණය කර ලේඛනගත කර ඇත. කාබනික සහතික කිරීමේ ආයතන විසින් නියම කර ඇති දැඩි මාර්ගෝපදේශ පිළිපැදීමට මෙයට ඇතුළත් වන අතර එමඟින් නිෂ්පාදන පහසුකම් නිතිපතා විගණන හා පරීක්ෂණ ඇතුළත් විය හැකිය.

 

කාබනික කව්පි තන්තු බර අඩු කර ගැනීම සඳහා උපකාරී වේද?

කාබනික කව්පි තන්තුබර අඩු කර ගැනීම සහ බර කළමනාකරණ උපායමාර්ගවල විභව ආධාරයක් ලෙස අවධානය යොමු කර ඇත. පවුම් වැගිරීම සඳහා එය මැජික් විසඳුමක් නොවන අතර, කව්පි තන්තු සමබර ආහාර වේලක් හා නිතිපතා ව්යායාම කිරීම සමඟ ඒකාබද්ධ වූ විට කව්පි තන්තු වලට ආධාරක කාර්යභාරයක් ඉටු කළ හැකිය.

කව්සියක් තන්තු අලාභයක් සඳහා හේතු වන මූලික ක්රමවලින් එකක් වන්නේ තෘෂ්ණාව අඩු කිරීමට දායක වීමයි. ද්රාව්ය තන්තු ලෙස කව්පි තන්තු ජලය අවශෝෂණය කර ආමාශයේ පුළුල් වන අතර පූර්ණත්වයේ හැඟීමක් ඇති කරයි. ආහාර රුචිය මැඩපැවැත්වීමෙන් සමස්ත කැලරි ප්රමාණය අඩු කිරීමට මෙය උපකාරී වන අතර ආහාර ගැනීම හෝ ආහාර ගැනීම අතර අධික ලෙස ආහාර ගැනීම හෝ සුලු කිරීමේ සම්භාවිතාව අඩු කිරීමට උපකාරී වේ.

එපමණක් නොව, කව්පි තන්තු වල දුස්ස්රාවී ස්වභාවය ආහාර ජීර්ණය කිරීමේ ක්රියාවලිය මන්දගාමී වන අතර එය ක්රමයෙන් පෝෂ්ය පදාර්ථ රුධිර ප්රවාහයට මුදා හැරීමට තුඩු දෙයි. මෙම මන්දගාමී ආහාර ජීර්ණය රුධිරයේ සීනි මට්ටම ස්ථාවර කර ගැනීමට උපකාරී වන අතර, බොහෝ විට සෞඛ්ය සම්පන්න නොවන ආහාර තේරීම් වලට තුඩු දෙන හදිසි කුසගින්නෙන් පෙළෙන ලද හෝ ආශාවන්හි සම්භාවිතාව අඩු කරයි.

කව්පි තණ්ඩයේ අඩු කැලලි බර අඩු කර ගැනීම සඳහා අවශ්ය කැලරි හිඟයක් පවත්වාගෙන යන අතරතුර වඩාත් තෘප්තිමත් වන ආහාරවල විශාල කොටස් පරිභෝජනය කිරීමට මෙම ගුණාංගය පුද්ගලයන්ට ඉඩ දෙයි.

කව්පි තන්තු වැනි තන්තු සහිත ප්රභවයන් ඇතුළුව තන්තු ප්රමාණයක් වැඩි වීම අඩු ශරීර බර හා තරබාරුකමේ අවදානම සමඟ අඩු බව පර්යේෂණවලින් හෙළි වී තිබේ. අභ්යන්තර වෛද්ය විද්යාව පිළිබඳ විස්තරාත්මකව ප්රකාශයට පත් කරන ලද අධ්යයනයකින් හෙළි වූයේ වඩාත් සංකීර්ණ ආහාර සැලසුම් හා සැසඳීමට සැසඳිය හැකි බර අලාභය වැඩි කිරීම සඳහා සරලවම අවධානය යොමු කිරීමයි.

මීට අමතරව, බර කළමනාකරණයට සහාය වන පරිදි කව්සික් තන්තු බඩවැල් ක්ෂුද්රජීවවාදියන්ට බලපෑම් කළ හැකිය. පූර්වයෙන් යුත්, එය ප්රයෝජනවත් බඩවැල් බැක්ටීරියා පෝෂණය කරයි, එය පරිවෘත්තීය හා බලශක්ති සමබරතාවය නියාමනය කිරීමේ කාර්යභාරයක් ඉටු කළ හැකිය. සමහර අධ්යයනවලින් පෙනී යන්නේ සෞඛ්ය සම්පන්න බඩවැල් ක්ෂුද්ර ජීවීන් තරබාරුකම හා වඩා හොඳ බර කළමනාකරණ ප්රති come ල සමඟ සම්බන්ධ වී ඇති බවයි.

කව්පි තන්තු බර අඩු කර ගැනීමේ ප්රයත්නයන්හි වටිනා මෙවලමක් විය හැකි බව කල් දැමීම වැදගත්ය, එය පරිපූර්ණ ප්රවේශයක කොටසක් විය යුතුය. මුල් ආහාර, කෙට්ටු ප්රෝටීන සහ සෞඛ්ය සම්පන්න මේද වලින් පොහොසත් ආහාරයක් වන කව්සික් තන්තු ඇතුළත් කිරීම සඳහා සාමාන්ය ශාරීරික ක්රියාකාරකම් සමඟ ඇති ආහාර වේලක් සඳහා හොඳම ප්රති .ල ලබා දීමට හැකි වේ.

බර අඩු කර ගැනීම සඳහා කව්පි තන්තු භාවිතා කරන විට, ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියට හැඩගැසීමට ඉඩ දීම සඳහා ක්රමයෙන් ආහාර වේලට හඳුන්වා දීම ඉතා වැදගත්ය. කුඩා ප්රමාණයන්ගෙන් ආරම්භ කර කාලයත් සමඟ බඳවා ගැනීම වැඩි කිරීම විභව ආහාර ජීර්ණ අසහනය අවම කිරීම හෝ වායුව වැනි අවම කිරීම සඳහා උපකාරී වේ.

අවසන් තීරණයේ දී,කාබනික කව්පි තන්තුයනු සෞඛ්ය වාසි රාශියක් ලබා දෙන බහුකාර්ය හා ප්රයෝජනවත් ආහාර අතිරේකයක්. බර කළමනාකරණය සහ හෘද සෞඛ්යයට ආධාර කිරීම සඳහා ආහාර ජීර්ණ සෞඛ්ය හා රුධිරයේ සීනි පාලනයට ආධාර කිරීමෙන්, කව්පි තන්තු සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවන රටාවකට වඩා වටිනා ලෙස එකතු කිරීමක් බව ඔප්පු වී තිබේ. එහි තිරසාර නිෂ්පාදන ක්රියාවලිය සහ විවිධ ආහාර අවශ්යතා සමඟ අනුකූලතාව ඔවුන්ගේ සමස්ත යහපැවැත්ම වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා ස්වාභාවික, ශාක පදනම් කරගත් විසඳුම් සොයන පාරිභෝගිකයින් සඳහා ආකර්ශනීය විකල්පයක් බවට පත් කරයි. කව්පි තන්තු වල පර්යේෂණ අඛණ්ඩව අනාවරණය වන බැවින්, අනාගතයේදී මෙම කැපී පෙනෙන ස්වාභාවික අමුද්රව්යය සඳහා තවත් තවත් අයදුම්පත් අප දකිනවා.

ජෛව මාර්ග කාබනික අමුද්රව්ය මඟින් comp ෂධ, ආලේපන, ආහාර සහ පාන වර්ග ඇතුළු විවිධ කර්මාන්ත සඳහා සකස් කර ඇති පුළුල් කර්මාන්ත සඳහා විවිධ කර්මාන්ත සඳහා ගැලපෙන පරිදි, ගනුදෙනුකරුවන්ගේ ශාක උපුටා ගැනීම සඳහා සවිස්තරාත්මක එක් නැවතුම විසඳුමක් ලෙස සේවය කරයි. පර්යේෂණ හා සංවර්ධනය කෙරෙහි දැඩි අවධානයක් යොමු කරමින්, අපගේ ගනුදෙනුකරුවන්ගේ වෙනස්වන අවශ්යතා සපුරාලන නව්ය හා blank ලදායී ශාක සාරය ලබා දීම සඳහා සමාගම අපගේ නිස්සාරණ ක්රියාවලීන් වැඩි දියුණු කරයි. අභිරුචිකරණය සඳහා වූ අපගේ කැපවීම නිශ්චිත පාරිභෝගික ඉල්ලීම් සඳහා ශාක උපුටා ගැනීම් සකස් කිරීමට අපට ඉඩ සලසයි. 2009 දී පිහිටුවන ලද ජෛව මාර්ග කාබනික අමුද්රව්ය වෘත්තිකයෙකු ලෙස ආඩම්බරයිකාබනික කව්පි තන්තු නිෂ්පාදකයාඅපගේ සේවාවන් සඳහා ගෝලීය ප්රශංසාව ලබා දී ඇති අපගේ සේවාවන් සඳහා ප්රසිද්ධය. අපගේ නිෂ්පාදන හෝ සේවාවන් පිළිබඳ විමසීම් සඳහා, අලෙවිකරණ කළමනාකරු හුස් හියු සම්බන්ධ කර ගැනීමට පුද්ගලයන් දිරිමත් කරනු ලැබේgrace@biowaycn.comනැතහොත් www.biorveatnutration.com වෙබ් අඩවියට පිවිසෙන්න.

 

යොමුව:

1. ඩෝල්, ඩබ්ලිව්.ජේ, ෆොස්ටර්, එල්එම්, සහ ටයිලර්, RT (2012). ඇටවල සෞඛ්යමය ප්රතිලාභ සමාලෝචනය කිරීම (Pismum sativum l.). බ්රිතාන්යයේ පෝෂණ සඟරාව, 108 (එස් 1), එස් 3-එස් 10.

2. හොඩා, එස්., මැට්, ජේ. ජේ., වසන්තන්, ටී, & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & &. ආහාර ඕට් β-ග්ලූකන් පීක් නෙට් ග්ලූකෝස් ප්රවාහය සහ ඉන්සියුලින් නිෂ්පාදනය අඩු කරයි. පෝෂණ සඟරාව, 140 (9), 1564-1569.

3. ලැටිමර්, ජේඑම්, සහ හොබ්, එම්ඩී (2010). ආහාරමය තන්තු වල බලපෑම සහ පරිවෘත්තීය සෞඛ්යය පිළිබඳ එහි සංරචක. පෝෂ්ය පදාර්ථ, 2 (12), 1266-1289.

4. තනි සංරචකය එදිරිව බහු අවිධිමත් ආහාර ඉලක්ක පරිවෘත්තීය සින්ඩ්රෝමය සඳහා: අහඹු ලෙස නඩු විභාගයක්. අභ්යන්තර වෛද්ය විද්යාවේ ඉතිහාසය, 162 (4), 248-257.

5. ස්ලාවවින්, ජේ (2013). තන්තු සහ පූර්ව විද්යාව: යාන්ත්රණයන් සහ සෞඛ්ය ප්රතිලාභ. පෝෂ්ය පදාර්ථ, 5 (4), 1417-1435.

6. ඉහළට, ඩීඑල්, ​​සහ ක්ලිෆ්ටන්, අගමැති (2001). කෙටි දාම මේද අම්ල සහ මානව ශාස්ත්රීය ක්රියාකාරිත්වය: ප්රතිරෝධී පිෂ් of යක හා බහු සැකසීමේ කාර්යභාරය. භෞතික විද්යාත්මක සමාලෝචන, 81 (3), 1031-1064.

7. ටර්බෝග්, පී.ජේ., ලී, ආර් බලශක්ති අස්වැන්න සඳහා වූ ධාරිතාවයක් සහිත තරබාරුකම හා සම්බන්ධිත ග්රේබියෝම්. සොබාදහම, 444 (7122), 1027-1031.

8. Venn, BJ, & Mann, Ji (2004). ධාන්ය ධාන්ය, රනිල කුලයට අයත්, දියවැඩියාව. සායනික පෝෂණය පිළිබඳ යුරෝපීය ජර්නලය, 58 (11), 1443-1461.

9. ඉබාගාතේ ය.න්ගේ, ජේ. ජේ., ඩි ග්රේට් බෝර්න්, ජේ. ජේ. ආත්මීය ආහාර රුචිය, බලශක්ති පරිභෝජනය සහ ශරීර බර පිළිබඳ ආහාර තන්තු වල බලපෑම: අහඹු ලෙස පාලිත අත්හදා බැලීම් පිළිබඳ ක්රමානුකූලව සමාලෝචනය කිරීම. තරබාරුකම සමාලෝචන, 12 (9), 724-739.

10. ෂු, එෆ්, එෆ්, ඩු, බී, බී, බී, බී, බී, බී. (2018). බීටා-ග්ලූකෑන්ෂන්ස් හි නිෂ්පාදන හා කාර්මික යෙදුම් පිළිබඳ විවේචනාත්මක සමාලෝචනයක්. ආහාර හයිඩ්රොකෝලලොයිඩ්, 80, 200-218.